PARASOL OCHRONNY NA JESIENNE INFEKCJE

25-08-2021

Tak trudno nadążyć za pogodą- raz ciepło, raz zimno. Co możemy zrobić, żeby uniknąć przeziębienia?

     Zwykłe przeziębienie jest schorzeniem spotykanym bardzo często. Infekcje dróg oddechowych są najczęstszą przypadłością występującą w populacji. Najbardziej podatne są dzieci w wieku od 4 do 8 lat i czasami rodzice mogą odnosić wrażenie, że jedno przeziębienie następuje po drugim bez żadnej przerwy. W wieku 10 lat ilość przeziębień spada o połowę w stosunku do dzieci w wieku przedszkolnym.

Aby uniknąć przeziębienia należy zwrócić uwagę na kilka kwestii...

 Przede wszystkim właściwe odżywianie. Dieta bogata w warzywa i owoce. To bardzo istotny czynnik, który wpływa na naszą odporność. Po drugie aktywność fizyczna. Badacze dowiedli, że po roku stosowania umiarkowanego wysiłku fizycznego przez 5 dni w tygodniu, zmniejsza się ryzyko przeziębienia. Podobny efekt przynoszą medytacja i aerobik. Warto również dbać o odpowiednią higienę i długość snu. Odpowiednia ilość snu (ok 8 godz.)jest niezbędna do podtrzymywania naszej odporności w dobrym stanie. Niedosypianie może je obniżyć do 30 %.

Należy także wystrzegać się stresu, często myć ręce, nie kontaktować się z chorymi, nie palić.

 Objawy zwykłego przeziębienia są dobrze znane. Przeziębienie zaczyna się od bólu lub drapania w gardle. Potem pojawia się złe samopoczucie, katar i przekrwienie śluzówki nosa, które stopniowo staje się bardzo obfite i powoduje niedrożność nosa. Póniej rozwija się kaszel. Przeziębienie utrzymuje się zwykle do dwóch tygodni.

SPOSOBY NA PRZEZIĘBIENIE

Podczas przeziębienia możemy zastosować tylko leczenie objawowe. Antybiotyki są nieskuteczne, nie działają na wirusy. Najlepiej, przez kilka dni zostać w domu, wypoczywać w łóżku pod kołdrą, długo spać i pić dużo płynów.

CEVIFORTE C 1000 MG 30 KAPSUŁEK

CEVIFORTE C 1000 MG 30 KAPSUŁEK

W leczeniu objawów przeziębienia zalecanych jest wiele preparatów. Zawłaszcza kilka z nich zyskały dużą popularność i szerokie zastosowanie.

CYNK- może być skutecznym lekiem zmniejszającym objawy przeziębienia.

WITAMINA C- jest szeroko polecana jako lekarstwo na przeziębienia. Rola wit. C w zapobieganiu i leczeniu była przedmiotem wielu badań klinicznych, a dodanie do niej rutyny, sprawi, że witamina będzie dłużej działa.

ECHINACEA (JEŻÓWKA)- to preparat ziołowy do leczenia infekcji górnych dróg oddechowych w tym przeziębienia.

 

MOLEKIN CYNK 15 MG X 30 TABLETEK

MOLEKIN CYNK 15 MG X 30 TABLETEK



Preparat RUTINACEA COMPLETTE zawierające cynk, wit. C, stosuje się w stanach obniżonej odporności, w przebiegu chorób infekcyjnych. W okresie zwiększonej zachorowalności na grypę, przeziębienie. Dla dzieci szczególnie polecany jest RUTINACEA JUNIOR w postaci syropu oraz RUTINACEA JUNIOR tabletki do ssania.

RUTINACEA COMPLETE X 90 DRAŻETEK + 30 DRAŻETEK GRATIS

RUTINACEA COMPLETE X 90 DRAŻETEK + 30 DRAŻETEK GRATIS

 

RUTINACEA JUNIOR X 20 TABLETKI

RUTINACEA JUNIOR X 20 TABLETKI